Nous avons tous le pouvoir de changer nos vies, relever de nouveaux défis, dépasser une situation dans laquelle on se sent bloqué, insatisfait, pour avoir une vie plus épanouie.
Mais parfois seul face à ces défis, on tourne en rond, on se questionne, on ne sait pas comment initier ce changement personnel et/ou professionnel tant désiré.
Le coaching de vie personnelle et professionnelle est là pour lever les freins au changement.
Vos motivations et raisons peuvent être variées :
Mais aussi pour se repositionner et rebondir après une période d’inactivité : congé parental, expatriation, maladie, période de chômage… Ou encore réfléchir à une nouvelle orientation professionnelle : reconversion, formation…
Le coaching de vie peut vous donner l’impulsion pour passer le cap de « j’ai envie de » à « je peux faire autrement », vous aider à trouver des solutions pour une plus grande satisfaction dans votre vie personnelle et professionnelle.
En tant que coach je vous aide à mieux vous connaître, à identifier vos besoins et valoriser vos ressources. Dans une dynamique positive et constructive, nous travaillons à faire émerger vos propres solutions à l’instant présent.
Mon questionnement, vous invite à porter un nouveau regard sur votre situation et vous permet de prendre conscience de vos blocages et vos freins émotionnels qui vous limitent.
Petit à petit, vous apprenez à vous découvrir et à vous accueillir.
Pas à pas dans une dynamique positive et constructive vous clarifiez les étapes à mettre en place dans votre vie et avancez avec confiance et sérénité vers ce qui vous anime.
Formée à l’Institut des Neurosciences Appliquées, mon accompagnement se base sur des techniques validées par les recherches en Neurosciences.
Car coacher, c’est éveiller et accompagner un processus de changement.
Or spontanément, le cerveau s’accroche à ce qu’il connaît, à ses habitudes et n’aime pas l’inconnu.
Aujourd’hui, l’imagerie médicale et les apports en neurosciences permettent une meilleure compréhension du fonctionnement du cerveau et un accompagnement adapté à chaque coaché(e).
Grâce à des outils ciblés, il devient plus facile de mettre le cerveau en mode collaboratif vers son objectif et en minimiser les résistances.
Coaching & neurosciences forment un duo complet qui déclenche la prise de conscience pour soutenir le changement désiré et l’ancrer durablement dans sa vie.
Vous souhaitez discuter avec moi de vos besoins ? Je vous propose d’échanger ensemble lors d’un rdv découverte offert.
